20 de diciembre de 2011
19 de diciembre de 2011
Deseo de Navidad
Este año que va culminando, quiero que todo el mundo sepa cuan feliz soy. Que no importan las circunstancias que haya puesto la vida en mi camino, sigo siendo una persona feliz y de bien. Perdí mucho, pero gané mucho mas. Deseo que todo en la vida sea pleno, armonioso y lleno de felicidad. Que la música sea guía, la familia la fortaleza, los amigos el empuje, y el amor tu mayor tesoro. Sigue tus sueños, sin mirar atrás, piensa en tu futuro y disfruta tu presente.
-Gued-
27 de octubre de 2011
23 de octubre de 2011
22 de octubre de 2011
...porque los sueños nunca terminan! C:
14 de octubre de 2011
6 de octubre de 2011
4 de octubre de 2011
3 de octubre de 2011
Hoy es...
2 de octubre de 2011
Monotonía!
1 de octubre de 2011
SI TE DIGO "HOLA " ES PORQUE ME ACUERDO DE TI .... SI TE DIGO "COMO ESTAS ?" ES POR QUE ME PREOCUPO POR TI, SI TE DIGO "CUENTAME ALGO " ES PORQUE REALMENTE ME INTERESAS ...SI TE DIGO "LUEGO HABLAMOS " ES PORQUE QUIERO SABER MAS DE TI ... SI TE DIGO "CUIDATE " ES POR QUE VALES MUCHO PARA MI ... SI TE DIGO QUE "TE QUIERO " ES PORQUE EN REALIDAD TE QUIERO ... Los errores no los niego, los "asumo"; las tristezas si las lloro, las "supero", y el amor no lo grito, lo "demuestro"... Trato de ser fuerte para que nadie me derrote, trato de ser noble para que nadie me humille, intento ser humilde para que nadie me ofenda y sigo siendo yo mismO para que nadie me olvide..♥♥
26 de septiembre de 2011
25 de septiembre de 2011
VIDA
Trate de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.
Ya hice cosas por impulso.
Ya me decepcioné con algunas personas ,
mas también yo decepcioné a alguien
Ya abracé para proteger .
Ya me reí cuando no podía .
Ya hice amigos eternos.
Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.
Ya fui amado y no supe amar.
Ya grité y salté de felicidad.
Ya viví de amor e hice juramentos eternos,
pero también los he roto y muchos.
Ya lloré escuchando música y viendo fotos .
Ya llamé sólo para escuchar una voz .
Ya me enamoré por una sonrisa.
Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y ...
Tuve miedo de perder a alguien especial
(y termine perdiéndolo) ¡¡
pero sobreviví !!
Y todavía vivo !!
No paso por la vida.
Y tú tampoco deberías sólo pasar ...
VIVE!!!
Bueno es ir a la lucha con determinación
abrazar la vida y vivir con pasión.
Perder con clase y vencer con osadía,
por que el mundo pertenece a quien se atreve
y la vida es mucho más para ser insignificante
20 de septiembre de 2011
CERRANDO CIRCULOS! Paulo Cohelo
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida. Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto. Cerrando círculos, o cerrando puertas, o cerrando capítulos, como quieras llamarlo. Lo importante es poder cerrarlos, y dejar ir momentos de la vida que se van clausurando.
¿Terminó tu trabajo?, ¿Se acabó tu relación?, ¿Ya no vives más en esa casa?, ¿Debes irte de viaje?, ¿La relación se acabó? Puedes pasarte mucho tiempo de tu presente "revolcándote" en los porqués, en devolver el cassette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho.
El desgaste va a ser infinito, porque en la vida, tú, yo, tu amigo, tus hijos, tus hermanos, todos y todas estamos encaminados hacia ir cerrando capítulos, ir dando vuelta a la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante.
No podemos estar en el presente añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos porqué. Lo que sucedió, sucedió, y hay que soltarlo, hay que desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso, a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, romper papeles, tirar documentos, y vender o regalar libros.
Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que dar vuelta a la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente.
El pasado ya pasó. No esperes que te lo devuelvan, no esperes que te reconozcan, no esperes que alguna vez se den cuenta de quién eres tú. Suelta el resentimiento. El prender "tu televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarte mentalmente, envenenarte, y amargarte.
La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando "puertas abiertas", por si acaso, nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron?
Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.
Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.
Recuerda que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo. Nada es vital para vivir porque cuando tú viniste a este mundo, llegaste sin ese adhesivo. Por lo tanto, es costumbre vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy te duele dejar ir.
Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr, porque te repito: nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. Pero cierra, clausura, limpia, tira, oxigena, despréndete, sacúdete, suéltate.
Hay muchas palabras para significar salud mental y cualquiera que sea la que escojas, te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad.
11 de septiembre de 2011
10 de septiembre de 2011
Lágrimas que caen
5 de septiembre de 2011
Mujeres!
4 de septiembre de 2011
Mi vereda!
3 de septiembre de 2011
Olvido se descuida!
2 de septiembre de 2011
Valorate...
28 de agosto de 2011
24 de agosto de 2011
13 de agosto de 2011
REFLEXIONES DE HOY
UN SABADO COMO HOY
6 de agosto de 2011
4 de agosto de 2011
18 de julio de 2011
ESCRITO EN DIRECTO! [Hipocresia]
15 de junio de 2011
El grillo poético (TV PR)
ARDE!
23 de mayo de 2011
21 de mayo de 2011
13 de mayo de 2011
Peculiar
11 de mayo de 2011
Dona tu cabello, dona alegria!
9 de mayo de 2011
7 de mayo de 2011
5 de mayo de 2011
3 de mayo de 2011
2 de mayo de 2011
Mes de mayo
28 de abril de 2011
24 de abril de 2011
Pablo Neruda, alguien a seguir!!!
Pablo Neruda es un poeta chileno galardonado con el Premio Nacional de Literatura y el Premio Nobel de Literatura. También se desempeñó como diplomático y fue miembro activo del partido comunista, compromiso político que muchas veces se ve plasmado en sus obras. Pablo Neruda es el poeta más buscado en internet en la actualidad. Ampliamente conocido por sus obras Veinte poemas de amor y una canción desesperada y sus Cien sonetos de amor, también es el autor de poemas tales como Ahora es Cuba,Alturas de Macchu Picchu, Los enemigos y Si tú me olvidas, entre tantas otras.
22 de abril de 2011
Sexo: El Mayor Demonio en el Infierno
Mientas leía uno de mis libros (La Maestría del Amor-Don Miguel Ruíz), me tope con un gran e interesante tema "Sexo: El Mayor demonio en el infierno"; les dejo con un extracto de lo leído para que me entienda un poco, aquí les va.
21 de abril de 2011
10 de abril de 2011
LO QUE DICE UN BESO
Por Amalia Torres / El Mercurio
No solo el amor se expresa cuando dos personas unen sus labios. Un beso desencadena una serie de reacciones químicas que invaden nuestro cuerpo y que, según lo demuestran los últimos estudios, involucran tanto al deseo como al amor profundo.
La investigadora de la Universidad de Texas, Sheril Kirshenbaum, estuvo durante dos años entrevistando a psicólogos, antropólogos, endocrinólogos, expertos en neurociencia e historiadores, entre otros especialistas, para documentar con detalle los últimos estudios sobre el acto de besar.
En su libro publicado en Estados Unidos, ‘The science of kissing: what our lips are telling us’ (La ciencia de besar: qué nos están diciendo nuestros labios), la experta explica cómo varios sentidos juegan un rol esencial al dar un beso.
“Los besos románticos sirven como una prueba de fuego en la naturaleza. Ellos nos dicen mucho más sobre la otra persona que las palabras o las señales visuales, y es porque con el beso se logra una proximidad que permite participar a todos nuestros sentidos.
Según una investigación del biólogo Claus Wedekind, rescatada por Kirshenbaum, las mujeres suelen sentirse más atraídas por el olor de los hombres que tienen un conjunto genético diferente al suyo. Según apuesta el experto, esta selección natural llevaría a que sus hijos tengan un mejor sistema inmunológico.
La evaluación se produce en un nivel subconsciente. Sin embargo, el primer beso es el examen más importante.
Síntomas de amor
Cuando se trata de un beso con una pareja compatible, la persona lo experimenta físicamente: “Las mejillas se sonrojan, se acelera el pulso, la respiración puede volverse irregular y se dilatan las pupilas, lo que puede explicar por qué tantas personas cierran los ojos”, dice la investigadora Sheril Kirshenbaum.
“Besar también promueve la hormona del amor, la oxitocina, que trabaja para mantener una conexión especial entre dos personas. Los besos pueden ayudar a mantener el amor en una relación a largo plazo”.
Hay también un aumento asociado a la dopamina, responsable de la ansiedad y del deseo.
Pero eso no es todo. Al besar también se activa la serotonina, que provoca pensamientos obsesivos acerca de una pareja. Este es el mismo neurotransmisor involucrado en el trastorno obsesivo-compulsivo.
El problema ocurre con un mal beso, que incluso puede estimular la aparición de cortisol, más conocida como la hormona del estrés, lo que desanima a la pareja a seguir con la relación.
(EXTRAÍDO PERIÓDICO EL NUEVO DÍA)
Conclusiones Absurdas
- Una piedra después de haber sido lanzada.
- Una palabra, luego de haber sido proferida.
- Una oportunidad, después de haberla perdido.
- El tiempo luego de haberlo pasado.
8 de abril de 2011
5 de abril de 2011
4 de abril de 2011
Secreto Vital
3 de abril de 2011
Eres feliz?
Tal vez lo seas, o tal vez no, incluso puede que lo seas y no lo sepas. Pero, ¿qué es la felicidad? Lamento no poder responderte, es algo bastante complejo.
Cuantas veces al día nos repetimos si somos felices o no. La mayoría de las veces obtenemos como respuesta un sí, ¿pero realmente eres feliz?
Cada día nos convencemos de que tendremos una vida mejor luego de terminar la escuela, la universidad, casarse, tener una casa, cuando perdamos peso, miles de cosas más; pero que estamos haciendo para lograrlo, ¿realmente seremos capaces de llegar a serlo? SI; la vida siempre estará llena de retos, grandes o pequeños. Hay que verlos como una nueva montaña a la cual vencerás y te ganaras el premio de satisfacción propia.
Siempre esperamos largo tiempo para comenzar a vivir la vida de verdad, siempre habrá algún obstáculo en el camino, algo que resolver primero, algún asunto sin terminar, y no nos damos cuenta de que todos estos obstáculos son parte de la vida; cegándonos a encontrar el camino de la felicidad.
Así que, atesora cada momento que tienes, y recuerda que el tiempo no espera por nadie. Deja de esperar hasta que tengas más dinero, hasta que bajes libras, hasta el viernes por la noche, o hasta que mueras, para decidir que no hay mejor momento que el AHORA para ser feliz.
Comienzo de Semana
2 de abril de 2011
Experiencias Pasadas
La esencia de la vida es crecimiento y desarrollo. El ser humano y el universo entero anda en un constante cambio, llenadose así de infinitas experiencias. La realidad es que hoy no somos los mismos que hace cinco o diez años atrás. La gente cambia, nosotros cambiamos, el mundo evoluciona. Lo que fue apropiado y beneficioso en el pasado, no necesariamente tiene que aplicarse en el presente y lo que nos hizo daño en el pasado, no tiene por qué seguir persiguiéndonos en el presente.
Las experiencias negativas del pasado de alguna manera suelen herir y hacernos caer, aflorando a nuestras memorias grandes "cajas de sorpresas". No somos prisioneros del pasado, somos dueños de nuestra vida presente y aunque a veces resulte difícil erradicar hábitos negativos o la influencia de la experiencia pasada, sin embargo, no es imposible.
Cuando estas experiencias son removidas por situaciones recientes, es cuando pensamos lo fuerte que ha sido, y que tanto se ha tenido que soportar. Buscamos en ello enseñanzas, liberándonos de los malos recuerdos.
Lo importante está en mantenerse con la frente en alto y no dejarse caer por más fuerte que sea la decepción. Recordar cada punto importante y positivo, para que nos de las fuerzas necesarias para seguir orgullosos de lo que se es.
UN ENTE LLENO DE EXPERIENCIAS.
-Gued-